1. Wywoływanie wstydu
2. Granie roli ofiary/ odwracanie kota ogonem
3. Długofalowość
4. Pogrążanie
5. Przemoc niewerbalna
6. Huśtawka emocjonalna
7. Przemoc na oczach innych
8. Dwie twarze
9. Przemoc symboliczna
10. Zachowania bierno-agresywne
To techniki mojej matki - poza pkt. 7, bo o to jej chodzi, żeby przemoc stosować jedynie wobec mnie, a innym pokazywać, jaką jest wspaniałą matką niewdzięcznej córki.